Jaký je účel toaletní stoličky?

Thetoaletní stolička, také známý jako záchodový schůdek nebo squattingová stolička, je zařízení navržené tak, aby pomáhalo dosáhnout přirozenější a zdravější pozice v podřepu při používání toalety. Primárním účelem toaletní stoličky je pomoci vyrovnat tělo způsobem, který napodobuje anatomické držení těla při dřepu, o kterém se někteří domnívají, že je to optimálnější poloha pro odstranění odpadu.

V mnoha kulturách a v celé historii lidstva lidé používali k defekaci pozici v podřepu, což může mít několik potenciálních výhod:

Snazší eliminace: Dřep může uvolnit svaly kolem tlustého střeva a konečníku, což potenciálně usnadňuje vylučování stolice.

Snížená zátěž: Dřep může pomoci snížit zátěž svalů pánevního dna, což může být zvláště výhodné pro jedince s určitými zdravotními problémy, jako jsou hemeroidy nebo zácpa.

Prevence onemocnění tlustého střeva: Někteří zastánci tvrdí, že dřep může pomoci předcházet stavům, jako je divertikulitida a kolorektální rakovina, tím, že podporuje účinnější eliminaci a snižuje tlak na tlusté střevo.

Zdraví pánevního dna: Dřep může přispět k lepší funkci svalů pánevního dna, potenální snížení rizika problémů, jako je inkontinence.

Toaletní stoličkyjsou navrženy tak, aby byly umístěny kolem základny toalety, což umožňuje uživateli zvednout nohy při sezení na záchodovém prkénku. Tato elevace vytváří pozici, která se blíží dřepu, i když uživatel stále sedí na toaletě. Některé toaletní stoličky jsou nastavitelné, což uživatelům umožňuje najít pro ně nejpohodlnější a nejefektivnější polohu.